|
От
|
Вулкан
|
|
К
|
i17
|
|
Дата
|
13.04.2016 14:11:11
|
|
Рубрики
|
11-19 век; Флот;
|
|
Re: Гм..
Приветствую!
>Вот иду на кухню, смотрю на пачку с рисом - 350 килокалорий на 100 грамм.
>Беглое гугление говорит, что 110-150 ккал - калорийность ста грамм вареного риса, с водой.
>Сумневаюсь, что составитель диеты имел в виду граммы вареного риса.
>Вообще туристическая практика показывает, что для водного похода длительностью пару месяцев рациона в ~ 300 грамм сухой крупы (гречка, рис, макароны), полбанки тушенки (~200 грамм) и грамм 100 ништяков (масло, приправы, сахар-чай, конфетки) - вполне достаточно для нормального функционирования организьму. С потерей веса, да, но теряется лишний жир :)
Тушенку в этом списке стоит вычеркнуть.
Солонину Пуассонье объявил причиной цинги, а живое мясо во французском флоте для уменьшения загонов со скотом и птицей существовало только для офицеров.
Насколько я понимаю, мясо - это еще и сложные аминокислоты, которых в растительной пище нет. Есть в овощах и фруктах, но на кораблях их всегда нехватка.
Ром, плеть и содомия - вот и все традиции Королевского флота
- Re: Гм.. - i17 13.04.2016 19:47:48 (234, 812 b)
- Re: Гм.. - Вулкан 14.04.2016 13:07:54 (149, 721 b)
- Re: Гм.. - Alexeich 13.04.2016 16:10:31 (269, 523 b)