|
|
От
|
МакМак
|
|
|
К
|
СОР
|
|
|
Дата
|
22.09.2011 22:03:38
|
|
|
Рубрики
|
Прочее; Политек;
|
|
Re: У перловки...
>Ну так можно и бревно скушать, чувство голода еще позднее наступит. Человеку нужна энергия и прочее, а не тратить ее на усвоение тяжелых продуктов.
В отличие от бревна, перловка (как и овсянка) вполне полноценная и сбалансированная пища. Гречка например, быстрее дает ощущение сытости, но эти ощущения быстрее и проходят. Большая энергетическая ценность перловки позволяет длительно поддерживать высокую работоспособность.