при ПРЯМОМ попадании луча в глаз - да, повредит (до определенного, конечно, расстояния, дифракционный предел никто не отменял). Но речь идет не о прямом попадании а об отраженном от цели луче. В вашем примере с дальномером - подойдет например эксперимент с отраженным лучом скажем от стального шарика от подшипника. На него смотреть будет абсолютно безопасно.