|
|
От
|
Рядовой-К
|
|
|
К
|
sss
|
|
|
Дата
|
22.08.2015 00:00:47
|
|
|
Рубрики
|
WWI;
|
|
Даже рядом не лежало
Рубящие движения накачивают/тренируют только ограниченную группу мышц.
>в несколько извращенном виде - даже и строевая пойдет за физо (а уж в ней-то никогда недостатка не было)
И сравните строевуху с: прыжки через препятствие, прыжки из присядки с подпрыгиванием, гусинный шаг, приседания с утяжелителями, бег на короткую дистанцию с максимальным ускорением, бег со сменой направления движения, шаг и бег с дополнительными движениями корпуса и руками... И это только на нижние группы мышц, сухожилий и на координацию и вообще владение телом.
>Выездка лошадей, в общем, тоже.
Работа с лошадьми это "физическая работа", но не целенаправленная физо.