|
|
От
|
Jager
|
|
|
К
|
Рядовой-К
|
|
|
Дата
|
19.03.2010 16:17:42
|
|
|
Рубрики
|
Современность;
|
|
Re: Забегов на...
Приветствую!
Мы во время срочной бегали ежедневно по 6км (ну и в субботу по три) - никто не помер, зато дыхалка и выносливость в итоге были лошадиные.
Полезен бег, полезен. Лучше всего выносливость тренирует.
С уважением - Ярослав.