рацион неплох, но для походной жизни IMHO избыточно/недостаточен. Можно собрать под свои запросы более оптимальную схему. Например в обычной жизни вряд ли так уж нужны витамины, фасованные по одной штучке, таблетки для дезинфекции воды, растворимый чай и галеты. Кстати, если хотите уменьшить вес - www.raskladka.ru - можно заказать и сублимясо и перекусы.