От SKYPH
К RuLavan
Дата 09.03.2010 11:10:41
Рубрики Современность; Армия;

Re: Физподготовка в...

>В этой обширной статье http://www.redstar.ru/2010/02/17_02/3_03.html описанию эксперимента посвящен немалый раздел (начиная с "Чтобы тело и душа были молоды"). По 4-5 часов физподготовки ежедневно, запланированный спорткомплекс с крышей, но без стен, для занятий целого батальона, в дополнение к крытым, обязательная физподготовка офицеров. Весьма любопытно.


Очень. 4-5 часов физподготовки ежедневно в дополнение к остальным занятиям совершенно нереально. Не говоря уж о том, что это вообще говоря нагрузка профессиональных спортсменов, но без соответствующего питания, без соответствующей системы реабилитации, без соответствующего медицинского контроля.

>Врут, поди, как всегда...

Надеюсь.
От Дмитрий Козырев
К SKYPH (09.03.2010 11:10:41)
Дата 09.03.2010 11:25:33

Re: Физподготовка в...

>Очень. 4-5 часов физподготовки ежедневно в дополнение к остальным занятиям совершенно нереально. Не говоря уж о том, что это вообще говоря нагрузка профессиональных спортсменов

уровень нагрузки не зависит от времени напрямую.
Во-1х можно заниматься с разным усилием и отдачей (вопрос требований), во-2х при групповых занятиях человек под нагрузкой может находиться меньше, чем при индивидуальных (по очереди прыгают в яму с песком).
При беге да, все бегут вместе.
От SKYPH
К Дмитрий Козырев (09.03.2010 11:25:33)
Дата 09.03.2010 12:53:00

Re: Физподготовка в...


>уровень нагрузки не зависит от времени напрямую.

Это если организовывать методологически неверно.

>Во-1х можно заниматься с разным усилием и отдачей (вопрос требований), во-2х при групповых занятиях человек под нагрузкой может находиться меньше, чем при индивидуальных (по очереди прыгают в яму с песком).

Как раз это и есть ошибочная методика и пустая трата времени. Пропустить роту повзводно по кругу через полосу препятствий - где же тут потеря времени?

Чаще всего даже существующая программа физподготовки в войсках не выполняется. Вы поинтересуйтесь, многие ли из мотострелков занимаются РБН и РБ-1?
Я сам сторонник улучшения физической подготовки в войсках, но это надо делать иным путем: выполнять существующую программу, улучшать методику, обновлять материально-техническую базу, поощрять занятия по физо в свободное время у л/с.
А занятия по 4- 5 часов в день возможно организовать только в ущерб всему остальному, в том числе реальной боевой подготовке.
От Дмитрий Козырев
К SKYPH (09.03.2010 12:53:00)
Дата 09.03.2010 16:44:08

Re: Физподготовка в...


>>уровень нагрузки не зависит от времени напрямую.
>
>Это если организовывать методологически неверно.

Не соглашусь.
Можно "бегать трусцой", а можно бежать дистанцию на наилучший результат.


>>Во-1х можно заниматься с разным усилием и отдачей (вопрос требований), во-2х при групповых занятиях человек под нагрузкой может находиться меньше, чем при индивидуальных (по очереди прыгают в яму с песком).
>
>Как раз это и есть ошибочная методика и пустая трата времени.

Зависит от обеспеченности снарядами и возможностей полигона.

>Пропустить роту повзводно по кругу через полосу препятствий - где же тут потеря времени?

Всегда можно привести пример опровергающий. Только (надеюсь) физподготовка не сводится к одному набору упражнений.


>Чаще всего даже существующая программа физподготовки в войсках не выполняется. Вы поинтересуйтесь, многие ли из мотострелков занимаются РБН и РБ-1?

Может они будут заниматься в эти часы?

> А занятия по 4- 5 часов в день возможно организовать только в ущерб всему остальному, в том числе реальной боевой подготовке.

Поэтому я и поинтересовался общей расчасовкой http://www.vif2ne.ru/nvk/forum/2/co/1971111.htm
От Тезка
К SKYPH (09.03.2010 11:10:41)
Дата 09.03.2010 11:24:29

Re: Физподготовка в...

>Очень. 4-5 часов физподготовки ежедневно в дополнение к остальным занятиям совершенно нереально. Не говоря уж о том, что это вообще говоря нагрузка профессиональных спортсменов, но без соответствующего питания, без соответствующей системы реабилитации, без соответствующего медицинского контроля.

Да, согласен. Так примерно тренируются где-то на уровне 1-го разряда и КМС в циклических видах спорта. Зарядка 40 минут, первая тренировка 1,5 часа и вторая тренировка 2 часа, либо наоборот. Но при этом отдых, питание по распорядку, витамины и прочие панангины горстями, врач каждую неделю проверяет.

С другой стороны, такое возможно для особо отобранного личного состава - у курсантов ВИФК (если не брать супер-спортсменов, которые своей жизнью жили) режим и пожестче был, а они еще на занятия ходили и в наряды порой.