|
|
От
|
Чайник
|
|
|
К
|
All
|
|
|
Дата
|
06.10.2010 14:59:38
|
|
|
Рубрики
|
Современность;
|
|
Йога в американской армии (+)
Этой осенью в американской армии началась незаметная, но очень значительная реформа: вместо кроссов и подтягиваний по утрам военным в США теперь предлагают заняться йогой и пилатесом. Вместо изнуряющих силовых тренировок — расслабляющие медитативные техники и изощрённую восточную гимнастику. Зачем? Как ни удивительно, йогу называют более эффективной дисциплиной с точки зрения борьбы с лишним весом. Но дело не только в нём.
http://www.chaskor.ru/article/armejskaya_joga_20215