Re: Не любая.
Занятия художественной гимнастикой не помогут. Даже занятие айкидо или каратэ сётокан ничего не даст именно в силу выхолащивания понятия поединок.
Нужен именно реальный, пусть и спортивный поединок с реальным противником. Много поединков.
